Av: Matilda
Hej! Det kanske är många tjejer som är rädda för muskler. Men det skulle vara jättekul om du ville skriva ett inlägg för oss tjejer som faktiskt tycker det är fint med stora muskler och har det som...
View ArticleAv: Anna
Jag måste ju säga att jag gillar initiativet att skriva ut vikterna ;) God jul!
View ArticleAv: Self-Myofascial Release SMR | Trend o Träning
[…] 30 minuters SkiErg. Den är TUNG måste jag säga och inte så smart att köra dagen efter ett ryggpass, men är man på ett gym där den finns är det bara att köra eftersom jag har mina riktiga skidor […]
View ArticleAv: Ryggresning + hantellyft | Trend o Träning
[…] fick jag en timmes energipåfyllning med ryggträning (så här). Ovan tips på ryggresning där även baksida axlar tränas i samma […]
View ArticleAv: Matilda
Hej! Det kanske är många tjejer som är rädda för muskler. Men det skulle vara jättekul om du ville skriva ett inlägg för oss tjejer som faktiskt tycker det är fint med stora muskler och har det som...
View ArticleAv: Anna
Jag måste ju säga att jag gillar initiativet att skriva ut vikterna 😉 God jul!
View ArticleAv: Self-Myofascial Release SMR | Trend o Träning
[…] 30 minuters SkiErg. Den är TUNG måste jag säga och inte så smart att köra dagen efter ett ryggpass, men är man på ett gym där den finns är det bara att köra eftersom jag har mina riktiga skidor […]
View ArticleAv: Ryggresning + hantellyft | Trend o Träning
[…] fick jag en timmes energipåfyllning med ryggträning (så här). Ovan tips på ryggresning där även baksida axlar tränas i samma […]
View ArticleGymmingel och styrkestakning
Det är mycket jag vill ha klart innan jul, men bland tar träningspasset lite längre tid än planerat eftersom det är så fantastiskt TREVLIGT på gymmet. Jag dröjer mig gärna kvar och snicksnackar med...
View ArticleGymmingel och styrkestakning
Det är mycket jag vill ha klart innan jul, men bland tar träningspasset lite längre tid än planerat eftersom det är så fantastiskt TREVLIGT på gymmet. Jag dröjer mig gärna kvar och snicksnackar med...
View Article
More Pages to Explore .....